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熱中症

■2018/07/19 熱中症
こんにちは☆

連日、暑い日が続いています。
体調管理に気をつけたいですね!
そして熱中症にも注意していきましょう。
 ★こんな症状が出たら熱中症かもしれません!
 ・頭が痛くなる
 ・熱が出てくる
 ・くらくらする
 ・吐き気がしてくる
 ・足がけいれんする(足がつる)
 ★水分補給のポイント!
 ・少量ずつこまめに
 ・のどが渇く前から
 ・運動する前に
 ・起床時、入浴前後、寝る前に
 ・たくさん汗をかいたら

私の子供も毎日学校から帰ってくると、顔が真っ赤になってたくさん汗をかいています。
とっても暑いので注意ですね!!


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つるがさわ歯科
http://tsurugasawa.com/
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住所:愛知県名古屋市緑区鶴が沢2-1503 
TEL:052-838-8249
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