こんにちは👋😃
コロナ騒ぎの中で、腸活を意識しながらの生活をずっと続けて来て、得た沢山の情報の中で最近私が始めたアイテムが３種類あります。
ズバリ…ＭＣＴオイル、アマニ油、糠漬けです。
アマニ油、糠漬けは便秘解消にかなりの手応えを感じでいて、同じ悩みを持っている方に声を大にして薦めたいです😁
ＭＣＴオイルは、ダイエットやアンチエイジングに効果的なオイルとして最近話題になっているようですが、腸内に過剰に繁殖したカンジタ菌を抑制する力を持ち合わせていると言うことです。
なかなか治らない歯周病の原因として、カンジタ菌の存在を指摘する声があり、ＭＣＴオイルはまさに救世主☝
カンジタ菌は日和菌の一つとして、日本人の75%の人の腸内に存在しているそうなんです。
抗生物質を服用して腸内細菌が死滅した所に、カンジタ菌の餌さとなる糖質を摂取すると、大増殖するなんてパターンでまさに私の腸内環境は悪化して来た事実は否めません😂
ＭＣＴオイルでカンジタ菌を抑制すると、ダイオフ現象と呼ばれる好転反応的な体調不良が起きる可能性を覚悟する必要性があります。知識を持ち、体調を整えてからの使用が必須だと付け加えつつ、歯周病で悩まれる方の歯の健康を願っています🙏
2020.11.13
