先日、母が歯の治療で白いブリッジを入れました。少し長いものだった為本当に悩んでいましたが、歯がないことがすごく苦に思えたそうで治療することに決めました。ブリッジが入ってからはとても満足して喜んでいました^_^ そんな母はよく、歯は大事にしないとねと言っています。
外出自粛で皆様どのようにお過ごしですか？ＧＷに入りましたがどこにも行けない日々で、運動不足解消の為にウォーキングを始めました。長い時で1時間30分程歩いています。
普段、車でばかり移動しているので、歩いていると近所でも知らない道があったり、素敵な家があったり、これは何？と思う建物があったりと新鮮で飽きません。
運動習慣のある人は歯周病などの生活習慣病になりにくく、免疫力が高い状態が維持されるらしいので、感染対策をしっかりした上で皆さんもウォーキング始めませんか？意外と楽しいですよ。
