2020.12.05
こんにちは😃!気付いたらもう12月になってて、今年ももう1ヶ月切ってると思うと一年あっという間だな〜と思います🥺。なんて、毎年同じことを言ってるんですが、年々一年が早く感じます👐🏻💦新型コロナウィルスに振り回された一年になってしまいましたが、今回のお正月は皆さんどう過ごされますか...続きを読む
2020.11.13
こんにちは👋😃 コロナ騒ぎの中で、腸活を意識しながらの生活をずっと続けて来て、得た沢山の情報の中で最近私が始めたアイテムが3種類あります。 ズバリ…MCTオイル、アマニ油、糠漬けです。 アマニ油、糠漬けは便秘解消にかなりの手応えを感じでいて、同じ悩みを持っている方に声を大にして...続きを読む