こんにちは、つるがさわ歯科です☺︎
今年も10月に入り、着々と冬が近づいてきていますね…
冬はイベントごとが重なり、太りやすい時期…！
なので、毎年この時期から少しずつわたしはダイエットをはじめたりしています…😞
そんな時の救世主が炭酸水！
炭酸水は健康にも美容にも良くて、腸の働きも良くしてくれる！みたいなこと聞いたことありますよね〜
あれ…？でも、炭酸って歯が溶けるっていうのも聞いたことある…もしかして炭酸水でも歯が溶けちゃうの！？と思ったことありませんか？
その疑問、お答えします！ずばり！
無糖の炭酸水では歯は溶けません🦷💕
問題となるのは、酸味＋甘味のものなのです！
だから、炭酸＝歯が溶けるではなくて炭酸ジュース＝飲みすぎると歯が溶ける
ということみたいですね😵❕
なので、炭酸水は飲んでも大丈夫🙆♀️🙆♀️なのです！
逆に炭酸ジュースは飲みすぎには注意して、
健康な歯で冬のイベントを思いっきり楽しみましょう🎃
