こんにちは🍀
新学期が始まり、そろそろ疲れが出てくる頃かもしれません☺️
GWにリフレッシュして、夏の盆休みまでのエネルギーをチャージしたいですね✨
日頃から、ユーチューブで様々な情報収集をしているのですが…歯ぎしりの原因が、顎の筋肉に溜まった老廃物を排出しようとする体の治癒反応だと発信している方がいました🤗
老廃物を排出するためだとしても、食いしばりの結果、歯が欠けたり、顎関節症になったりと二次災害に繋がりやすいです🤣
動画の中では、別の方法で老廃物の排出をアプローチしていて、試してみたら簡単でしたので毎日続けています✌️
頬のほうれい線が薄くなり、ふっくらして少し若返りの効果も感じでいます🤩娘が、小顔効果もあるねと呟き🤭エラ張りとかにも良いそうです👍
さとう式リンパストレッチ😁
ぜひ、検索してみてください🙌
2023.04.28
